Что нужно знать о портативных саунах

Каждый редакционный продукт выбирается независимо, хотя мы можем получить компенсацию или партнерскую комиссию, если вы купите что-то по нашим ссылкам. Рейтинги и цены точны, а товары есть в наличии на момент публикации.

Переносная сауна — это удобный и более доступный способ принести омолаживающие качества сауны в ваш дом, во двор или в кемпинг.

С каждым годом все больше и больше людей открывают для себя то, что жители Финляндии знают уже тысячи лет: сауны полезны. Многочисленные исследования указывают на пользу для здоровья от посещения сауны , включая снижение риска высокого кровяного давления и легочных заболеваний, а также облегчение артрита, головной боли и гриппа.

Независимо от типа сауны — дровяной, паровой или инфракрасной — посещение сауны позволяет расслабиться, освежиться и восстановиться, особенно после тренировки. В последнее время набирают популярность домашние сауны , тем более, что из-за пандемии закрылись многие общественные объекты.

Нет места или бюджета для установки традиционной сауны в вашем доме? Рассмотрим портативную сауну. Это доступное и удобное решение для тех, кто хочет сделать сауну регулярной частью своей оздоровительной процедуры.

Типы переносных саун

Вот наиболее распространенные портативные варианты:

  • Палаточная сауна: часто это одноместные складные палатки, работающие на паре или инфракрасном тепле. Пользователь заходит в сауну с высунутой головой. Выглядит забавно, но работает! Есть и палаточные сауны на двоих, включая голову! Один из SaunaSpace изображен здесь.
  • Одеяло для сауны: выглядит и функционирует как спальный мешок. Вы застегиваете молнию, ложитесь и расслабляетесь, пока инфракрасное тепло согревает ваше тело . Они поставляются с таймерами, поэтому одеяло автоматически отключается, даже если вы заснете.
  • Буксируемая сауна: если у вас нет места для стационарной сауны или вы хотите взять ее с собой в дорогу — скажем, в своей горной хижине — решением станут сауны с буксировкой. Часто изготавливаются на заказ, обычно это финские или паровые сауны. Вы также можете арендовать буксируемую сауну, если хотите попробовать ее перед покупкой.

Преимущества портативной сауны

Несмотря на меньшие размеры, польза для здоровья от переносной сауны во многом такая же, как и от стационарной. Портативные сауны имеют еще несколько преимуществ.

Преимущества портативной сауны

  • Гибкость: выбирайте, когда и где наслаждаться сауной — дома перед телевизором, рано утром, после энергичной тренировки или даже в номере отеля.
  • Доступность: за исключением буксируемых саун и некоторых высокотехнологичных инфракрасных моделей, портативные сауны намного дешевле встроенных. Если вы используете их достаточно часто, в долгосрочной перспективе они обходятся дешевле, чем регулярные посещения спа-салона или оздоровительного клуба.
  • Конфиденциальность: если вам неудобно потеть среди незнакомцев, портативная сауна предлагает уединение. В некоторых спа-салонах даже есть правила, согласно которым вы должны быть обнаженными, чтобы пользоваться их сауной. Если это выходит за рамки вашего уровня комфорта, то портативная домашняя сауна — это разумный вариант.

Итак, каковы недостатки портативной сауны? Эксперт по спа и сауне Марк А. Маккенни указывает на некоторые из них.

Минусы портативной сауны

  • Опыт: «Основная разница будет заключаться в качестве того, что вы ищете, [и] в том, хотите ли вы компанию или нет», — говорит МакКенни. «Сколько людей вы хотите окружить себя, пока потеете?» Для многих поклонников сауны ритуал предполагает присутствие других людей. «В крупных спа-центрах Европы, — говорит МакКенни, — есть настоящие мастера сауны (Aufguss Meister), которые перемещают воздух полотенцами и проводят паровые и развлекательные ритуалы для групп людей».
  • Высокая температура: финские сауны почти невозможно воспроизвести в компактной портативной модели. Они нагреваются до 200 F, в то время как переносные паровые палатки достигают около 150 F.
  • Пространство для движения: Также небольшая палаточная сауна допускает одно положение — сидячее. Так что, если вы любите растянуться или полежать в сауне, модель палатки может показаться тесной. Наконец, если вы ищете преимущества сауны для дыхания, большинство портативных моделей не будут работать, потому что голова пользователя выступает.

Выбор портативной сауны

Перед покупкой решите, какую сауну вы хотите и сколько готовы потратить.

Особенности портативной паровой сауны, на которые стоит обратить внимание

  • Размер палатки: в некоторых переносных палатках для паровой сауны достаточно места, чтобы стоять, но в большинстве из них есть место только для того, чтобы пользователь мог сидеть с высунутой головой .
  • Внешние части: они поставляются с внешним парогенератором, в который вы добавляете воду.
  • Варианты: у некоторых есть дополнительные функции, такие как проймы, чтобы вы могли читать или прокручивать во время сауны; подушечки для ног с подогревом; пластиковые окна; или коробочки с травами, чтобы вы могли настоять на ароматерапии.
  • Цена:  мы нашли портативную палатку для паровой сауны по цене от 93 долларов  и более крупную паровую палатку , в которой пользователь сидит всем телом внутри, за 252 доллара.

Особенности портативной инфракрасной сауны, на которые стоит обратить внимание

  • Палатка или одеяло: только последнее можно эффективно использовать только лежа.
  • Зональный нагрев: некоторые одеяла имеют зоны нагрева, которые можно индивидуально регулировать. Многие идут с проймами.
  • Таймер: если вы выбираете одеяло для сауны, купите его с таймером, который автоматически отключается.
  • Цена: портативная инфракрасная палатка для сауны стоит около 205 долларов за модель среднего класса. Инфракрасные одеяла для сауны стоят от 146 долларов за модель начального уровня и до 599 долларов за одеяло HigherDose , любимое спортсменами и знаменитостями.

И одеяла, и палатки необходимо чистить после каждого использования. Протрите их антибактериальными салфетками или бумажными полотенцами и белым уксусом. Только после того, как сауна станет полностью чистой, ее можно снять или свернуть.

Идете ли вы с паровой или инфракрасной сауной или сауной с одеялом, имейте в виду, как долго вы будете его использовать. Если вы не уверены, что вам вообще нравятся сауны, мы рекомендуем попробовать несколько саун — паровую и инфракрасную — перед покупкой. Если вам уже нравится часто посещать сауны, портативный вариант, вероятно, станет долгожданным и доступным дополнением к вашему домашнему оздоровительному ритуалу.

Особенности буксируемой сауны, на которые стоит обратить внимание

Мы рассмотрели буксируемые сауны немного меньше, в основном потому, что они не являются вариантом начального уровня. Буксируемые сауны, которые мы нашли, должны быть изготовлены на заказ по цене от 20 000 до 25 000 долларов за штуку. Для преданных любителей сауны, которые хотят испытать сауну в кемпинге , на берегу озера или в горной хижине, буксируемая сауна лучше всего подходит для воспроизведения спа-процедур в портативной модели.

Один из способов опробовать буксируемую сауну — взять ее напрокат. В районе Большой долины Гудзона в штате Нью-Йорк посетите Спа Флит . И проверьте SaunaShare . Это как Airbnb, но для саун, как переносных, так и стационарных.